Bodyzen Run Down

100,00 DKK

36 in stock

Category:

Description

ENDELIG er vi klar til en ny sæson af Bodyzen Run Down – Bodyzens løbeseminar.

Vi holder ved samarbejdet med bevægelsesnørden Kenneth Petersen for at øge kvaliteten i produktet, det er jeg vildt glad for:)

Nye folk betyder også nye ideer, derfor udbydes der nu 2 forskellige Run Downs, den vi kender (den her!) OG en Run Down Academy – den vil blive udbudt i oktober.

Denne Run Down har samme indhold som hidtil;

  • Fælles opstart, opvarmningsløb
  • Videofilmning af alle deltagerne
  • Opvarmning, mobility og styrke
  • Løbetekniske øvelser
  • Videofilmning efter teknikgennemgang og træning.
  • Fælles afslutning
  • Øvelserne lægges på Vimeo.com på et “hemmeligt link” – just for you;)

Brand

Bodyzen

Etableret i 2011 af lokal iværksætter, der synes Kolding manglede en specialløbebutik. Fokus har fra starten været på innovative kvalitetsbrands med en mission.